door admin | okt 15, 2025
Duo Training Duo training met persoonlijke aandacht Hebben jullie behoefte aan een persoonlijke aanpak en willen jullie geholpen worden op een manier die bij jullie levensstijl, werkintensiteit en sportgewoonten past? Lekker in jullie vel zitten, meer energie hebben...
door admin | okt 15, 2025
Events 11 April 2026 Sledpush/sledpull 100 meterRoeien 1500meterSki 1500meterPlate burpees 100xKB swing oh 150xLunges 150meterTeam wallball 300x -Iedere station start je met een run van 600 meter. -Stations voer je uit in duo’s. -Het laatste onderdeel doe je als...
door admin | okt 15, 2025
Aerobics Één Programma. Alle Disciplines. Uw Totale Transformatie. Van opzwepende Zumba tot de uitdagende kracht van Pump; van de rust en balans van Yoga tot de intense core-stabiliteit van Xcore. Dit samenvattende lesprogramma bundelt het beste van de fitnesswereld....
door admin | okt 15, 2025
Gymrace Word Klaar voor Gymrace. Train Slim. Train Sterk. Train Samen. 1 Trainingsclub – 2 Lesprogramma’s – 4 trainingsprincipesGymrace Circuit + Gymrace Gymrace Circuit:10 Stations: Base, Strenght & Endurance Gymrace: Elke les een nieuwe...
