Ben jij niet gemaakt voor indoor sporten en niet bang van een beetje modder of zweet? Dan is dit de ideale total body workout voor jou. Samen met de andere deelnemers word je door onze persoonlijk drill instructor flink aan de tand gevoelt. Teamspirit, plezier, uitdaging zijn in deze workout van groot belang. De training duurt een uur en is op het buitenterrein van Sport Center Spear.

Kenmerken:

  • - Samenwerking
  • - Plezier
  • - Uitdaging
  • - Kracht
  • - Snelheid
  • - Behendigheid
  • - Uithoudingsvermogen
  • - Bootcamp
  • - Buitensporten

Details

intensiteit: Licht-Medium Zwaar

instructeur:Marco - Niek

overig: