Hyrox

Ben jij klaar voor een trainingservaring die net zo uitdagend is als HYROX, maar dan op jouw tempo en met een focus op duurzame resultaten? Ontdek onze hybride trainingen: een slimme combinatie van kracht en uithoudingsvermogen, ontworpen om je conditie, kracht en hele lichaam te verbeteren. Begin vandaag nog met het verleggen van je grenzen, op een veilige en effectieve manier.

Start jouw proefles hier

Volledige lichaamstraining: We combineren functionele krachttraining met cardiovasculaire oefeningen. Daag je lichaam uit met een combinatie van loopbanden, roeimachines en functionele oefeningen die je hart- en longcapaciteit verhogen.
Kracht en uithoudingsvermogen: Verbeter zowel je spierkracht als je uithoudingsvermogen met een gestructureerde aanpak. Werk aan het opbouwen van de kracht die je nodig hebt voor zware compound oefeningen, terwijl je tegelijkertijd je uithoudingsvermogen traint.
Veilig en effectief: Ben je een beginner die de intensiteit van HYROX wil benaderen, maar je zorgen maakt over blessures? Onze hybride trainingen zijn ontworpen met jou in gedachten. Met begeleiding en de juiste techniek bouw je je conditie op zonder onnodige risico’s.
Resultaat: Verwacht significante verbeteringen in je algehele fitheid, inclusief een groter uithoudingsvermogen en een sterker, gespierder lichaam.
Klaar om het verschil te maken? Neem contact met ons op en plan je gratis proeftraining! Ontdek zelf hoe onze hybride trainingen je helpen om je HYROX-achtige doelen te bereiken.